К выбору матраса следует подходить серьезно. Ведь, во-первых, такая покупка осуществляется не на день, а на годы. Во-вторых, только правильно подобранный матрас обеспечит крепкий и здоровый сон, гарантируя тем самым хорошее самочувствие в течение предстоящего дня.
Какие виды матрасов бывают?
Все матрасы в общем подразделяются на две группы: пружинные и беспружинные. Конечно, ныне существуют и более экзотические, такие как надувные или водяные модели. Но они тоже обычно причисляются к беспружинному типу, да и не подходят для постоянной эксплуатации. Поэтому большинство людей, покупая матрасы оптом или в розницу, выбирают между этими двумя типами.
1. Пружинные матрасы
Многие врачи рекомендуют выбирать именно пружинные матрацы, и подчеркивают, что чем больше пружин, тем ортопедический эффект лучше. Кстати, пружинные в свою очередь подразделяют по блокам:
- Зависимый пружинный. В его основе лежат двухконусные пружины, скрепленные меж собой рамкой. Такая технология самая простая и экономичная. Среди преимуществ можно отметить: низкую цену, неплохие ортопедические свойства и выдерживание больших нагрузок. Среди недостатков: плохая устойчивость к ржавчине, вероятность скрипа и способность накапливать микробы, пыль и вредные электромагнитные волны. Желательно не пытаться выбрать жесткий пружинный матрац, поскольку не всегда будет на нем удобно спать.
- Независимый пружинный. Этот блок являет собой конструкцию, где каждая пружина помещена в специальный отдельный мешочек, который предотвращает скрип матраса. Чем больше витков у пружинки, тем удобнее будет сам матрац. Среди основных преимуществ: бесшумность, доступная цена, долговечность и гораздо лучший ортопедический эффект, в сравнении с предыдущим типом. Среди недостатков: та же способность накапливать микробы, электромагнитные волны и пыль, а также плохая устойчивость к ржавчине.
2. Беспружинные матрасы
От пружинных братьев прежде всего отличаются наполнителем. При производстве беспружинных матрасов может быть использовано: поролон, латекс, кокосовое волокно, морская трава или конский волос. При этом блоки наполнителей могут меж собой чередоваться. Среди их преимуществ: отсутствие скрипа, высокая комфортность, равномерное поддержание человеческого тела во время сна, хорошие ортопедические показатели. Среди недостатков: высокая цена и в редких случаях – дискомфорт. Также возможен длительный период адаптации к новому изделию, но это касается водяных и воздушных моделей.
Как выбрать матрас?
- Определитесь с размером. Он должен отвечать габаритам кровати, не быть ни меньше, ни больше. Ибо в таком случае спать будет не очень комфортно.
- Жесткость соответствует весу тела. Если Вы весите до 60 кг, можно покупать мягкий матрас, если 60-90 кг – средней жесткости, если же более 90 кг – жесткий.
- Тест на жесткость. Поставьте матрац на пол вертикально, оперев об стену. Теперь надавите с внешней стороны. Если уровень прогиба превысит 20-25 см, лучше поискать другую модель.