Почему могут выпадать волосы

Заметив на подушке или на расческе клок волос, женщины обычно впадают в панику, считая, что это признак какого-то серьезного, чуть ли не смертельного недуга. Конечно, в этом случае стоит начать лечение волос, но паниковать не стоит – возможно, речь идет не о таких уже устрашающих изменениях в организме.

Когда нужно бить тревогу

Любая женщина в сутки теряет, как минимум, сотню волосинок, просто редко кто это замечает, на месте эти волос вырастают новые. А вот если образовывается лысина, тогда уже стоит обратить внимание на средства от выпадения волос. Бить тревогу стоит тогда, когда волосы на подушке вы находите несколько дней подряд, а не разово. Еще посмотрите на выпавший волосок – если на кончике нет темного мешочка, можете не переживать, Если есть, попробуйте несколько дней не мыть голову, а после подергайте пучки волос на макушке, висках. Осталось в руках более пяти волосков? Значит, пора искать причину патологии.

Это может быть сигналом того, что иммунитет стал терять былую силу. Такое бывает, если вы переболели или перетрудились, также факторы-провокаторы – беременность, роды, кормление грудью. Бороться с этим можно – восстанавливайте свои защитные силы. Еще одна вероятная причина – дефицит железа в женском организме (такое часто бывает именно у женщин, поскольку они теряют кровь во время критических дней, да и на диетах часто сидят). Если к выпадению волос присоединились сонливость и слабость – значит, точно проблема в железе. В этом случае надо витаминов попить и поесть «железных» продуктов – рыбу, мясо, печень, гречневую и овсяную каши. Могут волосы пострадать и из-за приема каких-то лекарств. Но когда лечебный курс прекратите, скорее всего, они опять восстановятся.