Как правильно ввести прикорм?

Знаете ли Вы о том, что прикорм является, пожалуй, единственным способом, для того чтобы успешно начать постоянный переход ребенка к общему столу (т.е. семейному питанию).

Когда начинать введение прикорма?

Раннее введение прикорма (до четырех месяцев) нежелательно, потому что: может уменьшится грудное молоко и малыш будет получать меньше защитных компонентов; кишечник малыша еще не готов к введению другой пищи, а это увеличивает риск возникновения коликов в животике ребенка и разного рода аллергии. Современные педиатры рекомендуют вводить прикорм детям, находящимся на грудном вскармливании, не ранее шести месяцев. Искусственникам прикорм вводится чуть раньше: точное время прикорма вам порекомендует ваш педиатр. Во избежание диатеза новый продукт необходимо давать начиная с одной чайной ложки, и постепенно увеличивая объем в течение недели. И еще запомните: готовность малыша к введению прикорма определяет его возраст и уровень его активного (физического) развития. Определить его помогут детский педиатр и следующие показатели активного (физического) развития малыша: ребенок сидит с поддержкой; уверенно держит голову; его вес увеличился вдвое; после 8-9 естественных кормлений он остается голодным или съедает более 1000 мл. смеси в день.

С какого же продукта правильнее начинать путешествие крохи в мир взрослой пищи?

Прикорм необходимо начинать с однокомпонентных продуктов (в состав которых входит только один компонент), поскольку в данном случае вы сможете отследить реакцию организма малыша на конкретный продукт. Выбирая детское питание: внимательно читайте состав с обеих сторон этикетки, так как не все компоненты могут быть указаны на лицевой части упаковки. Детские пюре или соки должны производиться без добавления консервантов, красителей, сахара и соли, крахмала и специй; а также проверяйте вогнутость крышки до вскрытия крышки – это гарантия доброкачественности. Для первого прикорма лучше всего выбрать овощные однокомпонентные пюре, в отличие от фруктовых пюре и соков они гипоаллергенны. Вводите каждое новое овощное пюре с перерывом в три-четыре дня, таким образом, вы точно будете знать, на какой продукт аллергия все-таки есть.