Детское питание: первое пюре

Среди фруктов начинают знакомство с пюре, без каких либо добавок. Это ведет к минимуму риска появления у ребенка расстройства пищеварения или аллергических реакций. Среди овощей приоритет отдают светлоокрашенным – кабачку, цветной капусте, брокколи, картофелю; чуть позже можно давать морковь, тыкву. Начальное пюре всегда в своем составе из фруктов или овощей одного вида (монокомпонентное).

Как фруктовый, так и овощной прикорм дается сначала понемногу, постепенно увеличивая количество даваемого продукта. Безусловно, что стоит давать только лучшее детское питание для новорожденных. Поэтому, позаботтетсь о том, чтобы оно было свежим и качественным. Ну, а как его выбирать мы писали тут. Норму потребления в сутки определите с педиатром. Пюре с молочными продуктами (творог, сливки) разрешено давать с шести месяцев.

Пюре – это самый первый щаг приучения ребенка к более плотной и густой пище, после грудного молока. Первые пюре обязательно должны быть гомогенизироапнные, желательно без крахмала и сахара.

Пюре Фруктовые –легкие продукты в усвоении, состоят они из спелых фруктов и и содержат большое количество пищевых волокон. Эти продукты могут помочь решить проблему с запора у грудного ребенка.

Овощные пюре – полноценные блюда прикорма, они имеют большую пищевую ценность по сравнению с фруктовыми пюре, за счет высокого содержания полезной клетчатки, витаминов и минералов.

Пюре с добвлением злаков – эти пюре содержат крупы: гречку, рис, овсяннку, смесь хлопьев. Эти пюре – хороши для легкого и сытного перекуса , они отлично подходят для завтрака или ужина малыша. Пюре со злаками отличаются высокой энергетической и пищевой ценностью – в них содержиться растительные белки, злаковые углеводы, клетчатка и ценные микроэлементы (такие как железо), Крупы в пюре добавлены в виде муки (мелких хлопьев), такое сочетаниее компонентов очень физиологично и удобно для организма малыша.