Беременность: второй триместр

Второй триместр беременности является периодом роста для вашего сформировавшегося ребенка в первом триместре органы и структуры увеличиваются и зреют. Средний триметр считается наиболее спокойным временем, радуйтесь своему положению. Самочувствие улучшается и проходит тошнота.

У многих женщин, правда, возникает изжога, а матка и кишечник немного давят на желудок. Но эти перестроения организма не доставляют особенно дискомфорта.

Появление геморроя — вот что сильно беспокоит многих будущих мам. Чаще всего он вызывается давлением на прямую кишку головкой плода. Иногда случаются резкие судороги икроножных мышц. Они, в свою очередь, связаны с нарушением минерального обмена, не достаточно хорошей циркуляцией жидкости, малым количеством кальция или молочной кислоты в организме.

У большинства женщин появляется сильное сексуальное влечение, не бойтесь вступать в половые отношения. Малышу это совсем не повредит, конечно, если беременность у вас протекает нормально и без осложнений. Примерно на 17-20 недели устанавливается первый контакт плода с матерью. К концу пятого месяца плод может делать до 60 толчков за полчаса. Частота и сила их зависит от текущего времени суток. Малыш соблюдает свой режим дня. Вы уже можете определить, когда ваш ребенок спит, а когда — бодрствует.

Второй триместр, по сути, идеальное время для гимнастики и йоги. Как показывает опыт большинства современных молодых мам, всего полчаса физических нагрузок в день позволяют сделать роды заметно легче, а процесс восстановления после них — короче. Чтобы исключить риски перед занятиями сверьте план упражнений с врачом. Главное — избегайте изнурительных нагрузок, внимательно слушайте собственное тело и здравый смысл. Как только начинаете чувствовать усталость — занятие стоит прервать. И обязательно пейте больше жидкости до или в процессе гимнастики.

К концу второго триместра ребёнок уже совсем как младенец после рождения. У него есть волосы, маленькие брови и даже реснички. Он иногда икает, с аппетитом сосёт палец, хватает руками пуповину и даже улыбается. Ему осталось только запастись жиром. Ваше чадо ощущает вкус околоплодных вод, что важно. Когда они сладкие — он их глотает. К концу третьего триместра малыш вырастет до 33 см и поправится до 900-1000гр. В этот период будущая мама должна больше отдыхать и полноценно питаться.

Кстати, если вы хотите почитать про признаки неразвивающейся беременности, а также узнать про причины, которые могут повлиять на возникновение такого несчастья, то найти подробную информацию о данном вопросе вы сможете по ссылке выше.