Беременность и ношение кроссовок

Благословенный период беременности у женщины сопровождается с множественными изменениями. Меняется осанка, прибавляется вес, происходит гормональный сбой. На фоне зарождения новой жизни будущей маме, заботясь о ребенке, да и себе тоже, нужно отодвинуть на задний план все свои старые привычки в питании, стиле одежды, поведении. Главная задача, на которой нужно сконцентрироваться – сохранить здоровье для себя и малыша.

Нет – варикозу и плоскостопию

По мере того, как проходят недели, будущая мама замечает, что ее ноги отекают, устают больше обычного. Так как плод постоянно развивается, центр тяжести женщины смещается, увеличивается нагрузка на позвоночник, который достаточно часто от этого болит, увеличиваются стопы ног. Наиболее оптимальной обувью для этого периода всегда были и остаются кроссовки для беременных. Если проявить непонимание ситуации и упрямо далее носить каблуки, осложнения во время родов могут быть неминуемыми. Причин для этого множество: нестандартное положение плода, неправильно опущенная матка. Даже через несколько лет, упрямство может «аукнуться» варикозом, болезнями связок, болями позвоночника при малейшей нагрузке.

Недорогие сезонные кроссовки помогут избежать большинства проблем, особенно, если носить их с первых дней проявления беременности. Благо, современная мода позволяет некоторую вольность, составляя гардероб. Если ранее в это время женщины носили исключительно платья, то теперь будущие мамы могут прикупить специальные джинсы, комбинезоны, полуспортивные костюмы, идеально подходящие к такому виду обуви. Только покупать их нужно с запасом ширины, чтобы не пережимать отекшую ногу, причиняя себе дискомфорт.

Во время дождя можно остановиться на плоских балетках, летом – на шлепанцах. Но для стопы значительно лучше, если пятка немного приподнята. Кроме того, слишком велика вероятность, что подобная обувь приведет к плоскостопию. Тогда модельные туфельки уж не удастся обуть на протяжении всего послеродового периода. Дешевые кроссовки для беременных прочно зафиксируют ногу, благодаря супинатору и подъему защитят от плоскостопия, гарантируют необходимую устойчивость. Да и зачем выглядеть неопрятно в полу растоптанных шлепанцах, если можно выработать свой полуспортивный стиль, оставаясь милой, очень женственной, настоящей мамой вынашивая долгожданное дитя.