Как справиться с шелушением кожи?

Зимой мы часто сталкиваемся с шелушением кожи. И, конечно же, любая женщина хочет избежать подобной проблемы. Для того чтобы узнать, как справиться с шелушением, нужно знать причины этого явления.

Итак, из-за чего шелушится кожа?

• Это часто происходит из-за того, что в холодное время года существует резкий перепад температур на улице и внутри помещений. Отопление сильно пересушивает воздух, и как следствие, пересушивается и наша кожа. Недостаток влаги, основная причина шелушения, может возникнуть также из-за сильного мороза, жары или какого-то вида косметики, например, крема.
• Возникает шелушение и при злоупотреблении мылом при умывании. Вместо него лучше используйте тоники, пенки и гели для умывания. А для рук возьмите жидкое мыло — оно не так сильно сушит кожу.
• Недостаток витаминов и минералов, особенно в зимне-весенний период, тоже часто вызывает шелушение кожных покровов.

Иногда шелушение является проблемой, устранить которую можно только с помощью дерматолога. В таком случае лучше не экономить, а посетить специалиста.

Избавляемся от шелушения

Итак, какие же методы и средства предпринять дома?

1. Во-первых, это конечно, увлажнение. Увлажняйте кожу с помощью увлажняющих масок и кремов, которые желательно накладывать на лицо толстым слоем, тогда все чешуйки быстро отойдут.
2. Во-вторых, питание кожи. Если у вас шелушится кожа на теле, смазывайте и втирайте в неё полезные растительные масла. Очень хорошо действует на кожу, да и на волосы в том числе, кокосовое масло.Медовые маски хорошо питают, увлажняет кожу и очищают её от вредных веществ. Просто нанесите мёд на кожу тонким слоем и подержите минут 15, затем смойте.Иногда медовые маски могут вызвать на коже покраснения в виде кругов и пятен, кожа начинает чесаться.Это значит, что у вас аллергия на мёд. В таком случае от медовых масок лучше воздержаться или делать их очень редко, смешивая мёд со сметаной. После масок на кожу обязательно нанесите хороший питательный крем слоем потолще.
3. В третьих, скрабирование кожи. Использовать скрабы при шелушащейся коже можно только после того, как вы её как следует увлажнили и напитали. Иначе скраб вам не поможет, а наоборот, вызовет раздражение кожи и повторное шелушение. Скрабы для шелушащейся кожи должны быть мягкими, лучше, если это будут натуральные, приготовленные в домашних условиях составы. Например, хороший мягкий скраб получается из мелкораздробленных зерён кофе и сметаны. Растирать им кожу нужно не меньше 5 минут. Также замечательный мягкий скраб, вернее пилинг — это засахаренный мёд. Засахаренные кристаллы мягко удаляют чешуйки, заодно увлажняя вашу кожу.
4. В четвёртых, полноценное питание, приём витаминов и минеральных комплексов. Так как шелушение кожи в зимний период часто вызывается именно нехваткой витамина В и прочих элементов, стоит попить комплексые витамины и магний в6. Рыба, яйца, черный хлеб, овощи, курица, молочные продукты содержат витамин В и потому всегда должны быть на вашем столе.

Таким образом, чтобы сохранить зимой красивую гладкую кожу, нужно придерживаться всего четырёх правил ухода за кожей. Они достаточно просты и не отнимут у вас много времени.

Будьте довольны собой!

Источник: http://www.wbc2t.ru/