Наблюдения и полезные советы роженицам

Наблюдения и полезные советы роженицам

• Если внимательно следить за своими ощущениями, то узнать о приближающихся родах можно примерно за неделю;
• За несколько дней до родов женщине становится легче дышать, так как малыш смещается немного вниз и давление на диафрагму становится слабее. Живот слегка опускается;
• В некоторых случаях накануне родов женщины теряют в весе;
• Где-то за двое суток до родов у женщины начинают появляться слизистые выделения с кровью. Сокращения матки проходят более интенсивно. Многие принимают это за схватки, свидетельствующие о непосредственном начале родов, и галопом несутся в больницу. Для начала понаблюдайте за характером таких сокращений в течение часа — двух, прежде чем вызывать скорую. Если это действительно схватки, то они будут происходить приблизительно по такой схеме: 40 секунд схватка, 20 минут затишье, 40 секунд схватка, минут 15 пауза, снова 40 секунд сокращение и 15 минут пауза. Если же такой регулярности нет, то это просто сокращения;
• Когда происходят схватки, то появляется боль в средине спины, далее она захватывает бедра, а потом присоединяется к боли в районе живота.

Как действовать при начале родов:

• Необходимо как можно сильнее расслабиться. В таком случае все пройдет быстрее и менее болезненно. Если роженица напряжена, то шейка матки будет раскрываться медленней;
• Рекомендуется сосредоточить внимание на правильном дыхании во время схваток. Это нужно для того, чтобы снабжать малыша достаточным количеством кислорода;
• Когда боль только приближается нужно дышать глубоко, а непосредственно во время схваток делать частые неглубокие вдохи и выдохи. После того, как схватка закончилась, сделайте глубокий вдох животом и медленно выдыхайте. Такие упражнения помогут уменьшить интенсивность боли;
• Так же понижают боль поглаживания передней части живота и потирания поясницы сверху вниз;
• Ни в коем случае не используйте медикаменты, чтобы снять боль. Это может отрицательно сказаться на ребенке;
• Со временем схватки становятся все более продолжительными и болезненными, вместе с тем и интервал между ними сокращается. Когда время «затишья» сократится до 3-х — 5-ти минут, нужно выдвигаться к родильному;
• Если у женщины отошли воды, нужно немедленно ехать в роддом. В норме воды отходят после того, как начинаются схватки, но также бывает, что они изливаются до начала всяких признаков родов;
• Необходимо обратить внимание на состояние отошедших вод. При нормальном развитии событий они не имеют запаха, прозрачны и слегка желтоватого цвета;
• Наденьте чистое белье и новую прокладку.
• Вызовите врача или скорую на дом если артериальное давление повышено, в случаях потери сознания, отеках, водянистых или кровяных выделениях.