Витамины при беременности

При беременности женский организм нуждается в минералах и витаминах. Их недостаток может вызвать нарушение обмена веществ не только в организме будущей мамочки и в организме самого плода. Женский организм не должен остаться без питания фолиевой кислоты, а также витаминами А, В, С, D и Е.

Для правильного развития плода необходима фолиевая кислота. Она синтезирует клетки белой и красной крови, а также влияет на развитие нервной и пищеварительной системы. Рекомендуется принимать по 0,4 мг/сут фолиевой кислоты.

 Кстати, наверняка всем беременным родителям хочется увидеть плод? Когда наступит 7 неделя беременности, у Вас представится возможность посмотреть на плод внутри матки. Но вернемся к главной теме статьи.

Также для беременных не менее полезным будет прием витаминов группы В1 и В2, которые принимают участие в росте и развитие плода. Витамин В6 участвует в белковом обмене матери и плода. Для образования клеток крови, синтеза элементов нервной системы, развития слизистых оболочек и кожи витамин В12 подходит лучше всего.

Еще во время беременности помимо витаминов, организму матери и ребенка постоянно нужны минеральные соли (фосфор, натрий, калий, кальций и т. д.), а также микроэлементы (кобальт, медь, йод и железо). Сейчас разработаны достаточно неплохие препараты, например: Витрум пренатал, Прегнавит и Матерна.

Если систематически принимать витамины и микроэлементы, то течение родов, как и вся беременность, пройдет намного лучше, нежели без их приема. Также было замечено, что при профилактической витаминизации меньше возникает кровотечения в послеродовом периоде.