Овуляция: рассчитать правильно

Овуляция – процесс, при котором зрелая яйцеклетка, являющаяся наиболее способной к осуществлению процесса оплодотворения, направляется из фолликулов непосредственно в брюшную полость.

Стоит отметить, что яйцеклетка с момента начала овуляции она будет находиться в брюшной полости вплоть до увядания.

Таким образом период овуляции можно условно назвать процессом полной боевой готовности женщины к зачатию ребенка.

Именно поэтому при планировании беременности необходимо в первую очередь точно рассчитать свой цикл, чтобы знать, когда лучше всего осуществлять зачатие.

Сам же менструальный цикл длится примерно 25-28 дней. При этом менструация является относительно индивидуальным процессом, который следует наблюдать каждой женщине отдельно.

Это можно сделать с помощью специального календаря, где необходимо записывать дни протекания менструации, т.е. когда они начинаются и когда заканчиваются.

Таким образом, можно за пару-тройку месяцев легко рассчитать свой цикл.

Сама же овуляция наступает где-то за 2 недели до начала процесса менструации. Поэтому, чтобы узнать время, когда яйцеклетка женщины будет наиболее готова к осуществлению процесса зачатия, нужно отнять 14 дней от предполагаемого дня начала будущей менструации.

Таким образом вы определите время пика активности яйцеклетки, которое будет сохраняться на протяжении от 3-х до 5-ти дней, а потом она начнет понемногу спадать.

Ну, а если вам интересно как происходит овуляция рассчитать правильно время, наиболее благоприятное к зачатию и все об этом процессе, то вы это сможете узнать с помощью статьи по указанной ссылке.