Беременность в зрелом возрасте

К 35-40 годам женщина – уже состоявшаяся личность. У нее есть надежная опора в жизни: прочное положение на профессиональном поприще, достойный заработок, свое жилье. Она может дать своему ребенку намного больше, чем молодые родители.

В 20-25 лет женщина часто эмоционально не готова к рождению первенца. Она не до конца понимает все сложности, с которыми ей придется столкнуться. Не все даже знают о том, когда нужно делать тест на беременность даже не смотря на то, что это казалось бы вполне очевидный момент. И, конечно же, мало кто имеет прочное материальное положение в этом возрасте. А ведь ребенок требует особые условия. Не только в материальном плане – малышу нужна полная отдача матери, что для юных особ часто оказывается весьма обременительным.

После 35 лет женщина обладает такими качествами, как опытность, ответственность, терпеливость, эмоциональная устойчивость, что, безусловно, является плюсом в воспитании ребенка. Однако, в этом возрасте есть и минусы для рождения малыша. Если женщина после 35 решилась на первые роды, ей надо учесть несколько факторов.

Первое, вам может оказаться трудно забеременеть. Чтобы зачать, может потребоваться год.

Для 40-летних существует опасность рождения ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна. Думаю, не надо объяснять, что это такое. Хотя, если взглянуть с другой стороны, вероятность родить здорового ребенка в этом возрасте составляет 97%.

Еще одна проблема – здоровье женщины. С возрастом у человека снижается иммунитет, появляются хронические заболевания, которые по молодости, либо от нехватки времени не успел предупредить.

Во время беременности в зрелом возрасте чаще возникают осложнения, такие как отслоение плаценты и патологические состояния плода. А также увеличивается вероятность выкидыша.

Однако, не стоит из-за приведенных факторов отказываться от зачатия. Все, что вам нужно для рождения здорового малыша, это тщательно подготовиться к беременности. Ведь риски есть и у 20-летних, полностью их исключить невозможно.

Итак, что вам требуется для подготовки своего организма к беременности.:

1. Правильное питание, отказ от кофеина, сигарет и алкоголя – можно начинать за полгода до запланированной беременности;
2. Обследование у терапевта. Врач оценит готовность организма к вынашиванию и поможет «подправить» здоровье, чтобы свести риски к минимуму;
3. Витамины – по назначению врача;
4. Во время беременности необходима физическая активность. Но не стоит нагружать себя занятиями, если до этого вы вели малоподвижный образ жизни. Физические нагрузки должны быть в меру и не в тягость.

Свежий воздух, положительный настрой, полноценный сон – обязательные требования для беременной женщины. И постарайтесь исключить из своей жизни раздражающие факторы. Будущим мамам нервничать противопоказано.

Если вас что-то беспокоит, обращайтесь к врачу без стеснения. Легче предупредить проблему, чем исправлять последствия.