Массажная щетка в помощь лечения целлюлита

Это наипростейший метод возвратить коже гладкость, которую может позволить себе всякая дама. Разберемся в том, как верно делать антицеллюлитный массаж щеткой. Массажные щеточки можно приобрести в аптеке либо узкоспециализированном магазине. Стоит отметить, что они, как и вакуумный массаж стоимость на который вы можете узнать по указанной ссылке, могут очень эффективно при правильном подходе справляться с лечением целлюлита.

Теперь есть много модификаций массажных щеточек. Главное выбрать такую, какая не раздражала б вашу кожу. Есть щетки с щетиной, а есть эффективные с маленькими толстыми зубчиками (до 5-6 миллиметров в диаметре). Щетку лучше подбирать с долгой ручкой, чтоб доставать до любого участка тела.

В случае если вы надумали остановиться на 2-ом варианте, то желательно выбирать деревянную щетку. Не советуют делать массаж после принятия банных процедур, позвольте телу хорошенько обсохнуть. Перед массажем намажьте на тело крем для массажа и принимайтесь водить круговыми движениями массажной щеткой по проблемным местам. Не забывайте, что основная цель – максимально подогреть тело.

Домашний массаж такой щеткой надо делать в пересчете 5-7 мин на любой трудный участок кожи. При домашнем массаже ног можно пользоваться подставкой. Домашний массаж желательно осуществлять с низа стопы: массажируйте ее от кончиков пальчиков до пятки.

Потом поднимайтесь повыше. То же с руками: сначала массажируйте ладошки, затем понимайтесь к плечам. Дамам нужно быть осторожными при домашнем массаже живота. Не следует массажировать его в период месячных. И, в целом, интенсивность движений при домашнем массаже мышц живота обязана быть менее чем для других частей тела. Если к завершению процедуры появляется ощущение маленького зуда в мышцах, а часть кожи покраснела, то вы все сделали правильно. Вначале у некоторых женщин на теле могут появляться маленькие синяки. Если они всегда сопровождают вас в жизни, применяйте щетку не столь интенсивно.

Если вы надумали выполнять антицеллюлитный массаж щеткой с щетиной, то подбирайте лишь естественные материалы. Таковой щеткой также лучше не использовать тут же после душа. Массаж надо проводить на сухое тело. Антицеллюлитный массаж, также как в предыдущем эпизоде, делают круговыми движениями.

После антицеллюлитного массажа отлично втереть в трудные места антицеллюлитный крем. Как раз в данном случае он способен эффективно способствовать исчезновению целлюлита. Помните мыть щетки после любого сеанса. Хорошо вдобавок к массажу идут помимо прочего ванны с эфирными маслами (апельсина, лимона, можжевельника, фенхеля и другие). Но ванна вместе с тем обязана быть близкой к температуре сухого тела, а дозировка эфирный масла — не намного более 5-ти капелек на ванну.

Принимать такие ванночки (особо совместно с массажем) нельзя людям с слабым сердцем и сосудами. Нельзя забывать, что все это-таки значительная перегрузка на ваш организм.